Der Weg des Yoga ist einzigartig.
Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung,
die man erleben muss, um sie zu erkennen.
Pantanjali, indischer Gelehrter, Verfasser des Yogasutra

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, und ich möchte dich mit meinen Lektionen neugierig auf dein authentisches Selbst machen.

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Geprägt von den Yogastilen Vinyasa und Embodied Flow TM, werde ich die Körperstellungen durch fliessende Übergänge und Abläufe miteinander verbinden. Der bewusste Atem synchronisiert die Abläufe und ist der Schlüssel für eine tiefere Wahrnehmung. - Andere Yogastile wie Hatha, Yin und Yoga Nidra werden Bestand von meinem Unterricht sein –

dich erwartet kein starres System.

 

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Gerne begleite ich dich auf dieser spannenden Reise.

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Ob Anfänger oder Profi – egal, du bist im RAUMDREI herzlich willkommen!

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RAUMDREI stellt dir Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung 

oder unter:

 

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